臉書CP值爆錶

阿麗 line了一款MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網，新產品給我看，她說這商品頗受好評！

我google許多關於MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網評價、文章、開箱文 等相關文章後，

發現超多網友都說MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網，值得使用的啦！

如此超讚的便宜而且又非常的優惠，

有可能會被橫掃一空，入手要快！

MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網該商品熱烈促銷中。為避免買不到，欲購從速！

四處找價格實惠商品確實是很勞心勞力的事情。

小編幫大家查找台灣樂天市場、森森購物網、東森購物網和MOMO購物網，

不過比較後都不像momo購物網這麼多的優惠(領取momo折價卷)，

重點是momo購物網還有優惠卷可用，省很大！

網購的好處就是超方便，隨時都能買，挑選機會多，經常有特價商品，多比較不吃虧唷！

到貨的速度還滿快的，一拿到MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！

商品訊息功能:

• 品號：3298920
• ★ 原廠公司貨
• ★ 網路優惠價格

商品訊息描述:

MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網

小編購物網站推薦
	台灣樂天市場	多樣選擇之購物網站
	森森購物網	多樣選擇之購物網站
	東森購物網	多樣選擇之購物網站
	台北濱江	新鮮食材在家煮一桌好菜
	大口市集	新鮮食材在家煮一桌好菜
	愛上新鮮	新鮮食材在家煮一桌好菜
	塔吉特	多口味千層蛋糕
	17life	品嘗美食餐廳
	SOUFEEL索菲爾珠寶	送禮首選精美飾品
	ARGENT銀飾精品	送禮首選精美飾品
	Dr. Hsieh杏仁酸	美妝保養，永保年輕
	葡萄王購健康	健康營養補充，延年益壽
	Hotel.com	出國遊玩預定房間
	Agoda	出國遊玩預定房間
	KKday	國內外套裝行程
	Klook	國內外套裝行程

商品訊息簡述:  

● 商品內容：
【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏 櫻花眼唇霜 2.5ML x 2
● 產　　地：日本
● 保存期限：正確效期請以實際出貨實品標示為主。
● 保存方式：請置於陰涼處，避免陽光直接照射，以免變質。



注意事項：
1.本使用後若有不適請即刻停止使用，並請教專業醫生。
2.商品屬私人消耗性產品，一經拆封使用，恕無法辦理退換貨。
3.因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準。
4.對於商品有任何疑問，請先不要拆封，請儘速向客服反應，以免影響您辦退的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。
5.退換貨商品，請務必保持包裝外盒完整，已拆封使用過、無法恢復原狀等...，均恕無法辦理退換貨。
6.此組商品係本公司供貨商大量進貨有償〈價〉取得，部分商品為特惠組拆售故無外盒、中標及封膜，然因商品包裝上有贈品字樣，為免消費者收受商品後有所疑慮，特此說明如上。

MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網推薦，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網討論，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網比較，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網開箱文，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網部落客，

內容來自YAHOO新聞

膝蓋痛≠關節退化　深蹲動作強化膝關節

【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】如果你以為膝蓋痛就等於膝關節退化，那麼你就大錯特錯了！物理治療師表示，膝蓋疼痛，除了可能是退化性關節炎外，若「膝蓋無力、不夠穩定」，當進行劇烈運動、搬重物，或是過胖膝蓋肌肉承受不住過重的重量，長期下來，就容易使韌帶、半月板磨損，導致膝蓋疼痛。

膝蓋疼痛，除了可能是退化性關節炎外，當「膝蓋無力、不夠穩定」時進行劇烈運動、搬重物，也容易導致膝蓋疼痛。

膝關節默默承受全身重量　膝蓋痛不一定是膝蓋退化

物理治療師「Sunguts PT」在其Youtube分享的《SunGuts - 你也懂膝蓋退化？》短片中表示，膝蓋痛起來很麻煩，它不像是肩膀或雙手，想要休息就可以好好休息，光是保持站立姿勢，膝蓋就幾乎承受了全身的重量，更不用說跑步或是下蹲時，膝蓋承受的重量更是體重的數倍。

只要一講到膝蓋痛，大家常會聯想到自己是不是老了、膝蓋退化了。其實，膝蓋不只會因為退化而疼痛，還有其他原因也會讓膝蓋痛到無法走路。藉由這部影片，先為大家簡單釐清一下，什麼是「膝蓋退化」，還有哪一些前兆吧！

半月板=緩衝墊　避免大、小腿骨互相摩擦

「膝關節」指的是大腿和小腿中間的關節，平常走路時大腿骨和小腿骨會互相磨來磨去，因此膝關節除了要負責承重以外，膝關節內還有一個非常重要的軟骨構造「半月板」，半月板就像是塊緩衝墊一樣，負責隔開你的大腿骨和小腿骨，避免它們硬碰硬互相摩擦，導致損傷。

膝關節內的「半月板」負責隔開你的大腿骨和小腿骨，避免它們硬碰硬互相摩擦、導致損傷。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

然而，這塊半月板幾乎沒有自我修復能力，隨著時間過去，當你天天使用它，讓它天天磨損，半月板將會變得越來越扁，扁到某一天它被磨損光了，你的大腿骨和小腿骨就會開始互相摩擦，導致損傷發炎，這就是所謂「退化性膝關節炎」。

當半月板磨損光了，大腿骨和小腿骨就會開始互相摩擦，導致損傷發炎，這就是所謂的膝蓋「退化性膝關節炎」。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

半月板磨損通常無感　會痛的是內側韌帶

但是，真的要把半月板摩光光也不是一件容易的事情，除非你有長期激烈運動的習慣，或是你的工作需要大量負重，否則一般人即使到了年紀大了，也不一定會有膝關節炎的問題。此外，半月板這塊軟骨是個沒有神經的傢伙，因此它就算被磨損的再嚴重，也不會有疼痛的感覺。

半月板這塊軟骨是個沒有神經的傢伙，因此它就算被磨損的再嚴重，也不會有疼痛的感覺。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

所以，在半月板完全被磨掉之前，讓你痛得既不是半月板，也不會是發炎的骨膜，而是膝蓋的「韌帶」受傷了，尤其是內側韌帶。內側韌帶受傷的患者，常會發現自己的膝蓋內側莫名疼痛，尤其在走路，或是下蹲時特別明顯。

內側韌帶受傷的患者，常會發現自己的膝蓋內側莫名疼痛，尤其在走路或是下蹲時特別明顯。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

膝蓋肌肉不夠力　韌帶、半月板易磨損、受傷

為什麼膝蓋韌帶受傷常會在膝蓋退化前發生呢？膝蓋韌帶受傷主要的原因在於「膝蓋無力、不夠穩定」，舉例來說，若膝蓋周圍的肌肉只能承受100公斤的重量，但你卻因為搬重物、深蹲、劇烈運動，或是你過胖讓膝蓋承受了150公斤的重量，那麼多餘的50公斤，就都是由膝蓋旁邊負責支持結構的韌帶和半月板硬撐著，久而久之，就會導致韌帶和半月板磨損、受傷。

當「膝蓋無力、不夠穩定」支撐膝蓋的韌帶、月板易磨損、受傷。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

所以，如果想要好好保護自己的膝蓋，那麼大腿前側、負責膝蓋穩定的「股四頭肌」，就一定要多加鍛鍊，怎麼鍛鍊呢？以下示範一個深蹲動作。

雖然這個動作看起來很簡單，但其實多做幾下就會發現自己的大腿有點酸酸的，而且這個運動很方便，在戶外、在辦公室，都可以用這項運動鍛鍊一下自己的大腿「股四頭肌」。

【強膝動作／深蹲強化股四頭肌】

動作：將背靠在牆面上，雙腳離牆面半步。準備好後就開始慢慢蹲下去，直到膝蓋彎曲快要到90度時，再慢慢站起來。

次數：建議每天反覆至少做30下。

將背靠在牆面上，雙腳離牆面半步。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

慢慢蹲下去，直到膝蓋彎曲快要到90度時，再慢慢站起來。（圖片／擷取自Sunguts youtube影片）

【延伸閱讀】

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/膝蓋痛-關節退化-深蹲動作強化膝關節-031607011.html

MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網那裡買，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網價格，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網特賣會，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網評比，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網部落客推薦，
MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網推薦，

MOMO購物網【SHISEIDO 資生堂】時空琉璃LX御藏櫻花眼唇霜 2.5ML x 2購物網